司各脱鲨鱼肝油的功效首先体现在清理血管方面，所以它也是值得向中老年人推荐的一种保健品。提取自从深海鱼当中所提取的纯净鱼肝油，虽然看起来和普通的油脂差不多，但它的主要成分却是不饱和脂肪酸，所以不但不会给人的心血管系统带来负担，反而能够对血管内壁起到清洁作用，更好的维持血管弹性，从而有效减少高血压以及动脉硬化的发生几率。

司各脱鲨鱼肝油的功效

另外，怀孕期间的准妈妈也建议服用司各脱鲨鱼肝油，因为这是补充dha最有效的方式。dha是一种非常珍贵的营养成分，而且主要存在于深海鱼类当中。在怀孕期间，胎儿的神经发育需要更多的dha，而接着于这种安全又高效的补充剂，就能够让未来的宝宝在刚出生时候就具有健全的大脑，而且日后的智力发育也更有优势。更何况及时补充dha也可以让新妈妈们拥有更好的情绪，从而避免产后抑郁。

另外，司各脱鲨鱼肝油的功效还包括帮助补钙，这一点同样可以减轻怀孕期间的各种不良反应。尤其是在怀孕中期的时候，大多数孕妇都会有抽筋的现象，其实就是由于缺钙引起的，通过钙片与鱼肝油搭配服用的方式，就能很快解决。